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綠薄荷是古老的品種,擁有強盛的生命力,其葉子呈深綠色較為尖銳,因此英文名稱直譯會是「矛薄荷」。又有別名「留蘭香」。綠薄荷精油具有清涼、清新、提神的特性,因此在許多應用中廣受歡迎。並且與薰衣草跟茶樹擠身為『萬用油』的第三名。薄荷有讓『氣』流動的特性,適合缺乏行動力的人,或感覺生命停滯不前時使用。